ny adress: www.mtbsara.blogspot.com
Mycket funderingar...
Även fast vi har lavinartat (jo, lavinartat!) mycket väskor i garderoben som ola och jag vunnit på diverse lopp så behövde jag en ny skolväska. Min gamla ryggsäck använde jag hela sommarn på trädgårdstjänst och ser ut att vara helt jordfräst på insidan så den fick åka i soporna till olas stora lycka. Jag är en sparare av "saker vi kanske ska använda någon gång", och ola är en slängare. Därför får han ett litet halleluja-moment varje gång jag öppnar soporna och visar upp en kasserad ägodel. Så, nu gällde det att inhandla en ny väska. Jag såg en lärare på universitetet som gick runt med en väska med Örebro universitets logga på och jag tänkte "en sån ska jag ha!". Knatade mot biblioteket och tänkte för mig själv att jag skulle köpa den, men endast om den kostade mindre än 400:-. Jag trängde mig förbi alla rökande pappskallar (förstår inte hur man kan utsätta sig för rökning) och gick in till stället med alla universitetskläder. Där! Svart dataväska, 140:-! Tackar sa jag och gick och köpte. Väskan har till och med pennfack! Hur nostalgiskt känns inte det? Nöjd flicka. (dessutom matchar ju loggan min blodröda kappa, men det är nog bara jag som bryr mig om ;))
När jag kom hem vid halv 4 idag blev jag förvånad. Jag var hungrig. Det har jag inte varit på flera veckor. Sist var när jag jobbade på TT någon morgon innan 9 rasten ;) Hmm, bestämde mig för att göra slut på pyttipannan som legat i frysen ett tag. Till det hade jag ägg, hemgjorda inlagda rödbetor, persilja och knäckebröd. Mums!
Jag har funderat på om jag ska börja lämna blod eller plasma. Jag har ju inte direkt någon ovanlig blodgrupp (A+) men vid stora olyckor behövs det ju ett antal liter. Det enda jag funderar på är hur jag kommer svara på blodgivningen. Gränsen för att ens få ge blod ligger väl fortfarande på 50 kg och den gränsen klarar jag med nöd och näppe... Dessutom har jag för mig att kvinnor är känsligare än män och hur blodförlust går ihop med hård träning vette fasen. Troligen inte alls på kort sikt. Det skulle ju vara trist om jag får stryka hela veckans träningar.. Men på lång sikt kan det nog bara höjja Hb´t om man äter nog med järn. Hmm, lite mer efterforskningar krävs..
Nu ska jag plugga bakteriologi... Eller .? Jo. Nej! JO! (nej)
//Sara
Den allra första början (den offentliga versionen)
Och sedan dess har det bara traskat på i en härlig takt...
SM 2008
Bal
De sommardagarna tänker jag tillbaka på ofta...
Svealandsmästerskapen + gunnar
Ockupationsmuseet i Riga
Speed-Triathlon i Nora
På Åreskutan
Sara posar utanför lägenheten i Åre...
...och Ola vill inte vara sämre, utan drar till med sin stabilaste "amma-hallå" pose ;)
På Åres troligen bästa Café
På vandring i Kilsbergen, invigning av nya väskan..
Och sist men inte minst; Vi är nu förlovade, Ola och jag. Japp, en vacker ring får nu stå som yttre bevis av vår kärlek när vi är ifrån varann. Det känns jäkligt bra, att vara fästmö. Och att ha Ola som fästman. Smask smask. Vid Kilsbergens högsta vattenfall gick han ner på knä och bad mig att förlova mig med honom. Det var sjukt vackra omgivningar, och trots att vi redan hade beställt, och hämtat ut ringarna så blev jag förvånad när han frågade mig. Var redan helt uppslukad av naturen, så som jag alltid blir när jag befinner mig i vacker natur...
Vi hörs,
//Sara
Gotland so far...
Vi var nere vid havet och njöt av sista kvällssolen här på Gotland.
Hör satt vi i ett svindyrt ekologiskt café och åt jättegoda bullar :)
och utsikten..
//Sara
Dag 1:avklarad. Mest ätit salmbär..
Ikväll ska vi och äta pastabuffé med gotland bike battle plus tillhörande krogshow á la 80tal... Hujj! Jag vet en viss Mikael S. Flockhart som gråter krokodiltårar nu för att han inte får vara med ;)
Imorn går den avslutande etappen inne i Visby (Wisby), det blir sköjj.
//Sara
Reafynd (för den kvinnliga)
Det blev:
En blodröd klänning med skön underklänning från MQ (gav 200:-, ord. 600:-). Kommer definitivt att ses på mig under julafton ;)
En syrenlila halvgenomskinlig blus från Indiska, (gav 100:- ord. 350:-). Svarta femficksjeans, (gav 100:- ord. 400:-)
En korallröd (rosa?) huvtröjja med skönskön fleece på insidan från Intersport (gav 300, ord. 700:-)
Mocca/Espressokoppar med "glasskross-look" på insidan. Kaffebrun utsida. (gav. 7,50:- st, ord. 40:-)
Se köpte jag ett par vinröda tights för 20:-, ord. 80:- :)
Nu ska jag börja med hemtentan för sommarkursen jag går, den ska in imorn så det är bäst om den blir gjord för imorn åker vi till Kringelloppet XC i Södertälje...
See you guys,
//Sara
Nu är kattfan knipsad!
Vilken syn!
Jag är fortfarande kletig av det intorkade svettdammet från arbetsdagen på Trädgårdstjänst (det är ju så underbart skönt) och hade tänkt att behålla skitigheten lite längre, iallafall så ska jag ut och jogga - sakta - har min master instruerat mig. Var ju sjuk för några dagar sedan och vill försöka hålla mitt immunförsvar flytande längre än vad det varit de senaste 2 åren så jag skiter nog i Hälleby Triathlon på lördag också. Lite "Fasen!" är det för jag hade sett fram emot det men jag har lärt mig att jag behöver ta det lugnt med träningen betydligt längre efter sjukdom än vad jag gjort tidigare, vill definitivt inte ligga sjuk augusti till mars som jag gjort de senaste åren...
Och förresten! Vi åker ju till Gotland på onsdag för att köra Gotland Bike Battle, men även för att bara njuta av varandras sällskap i det vackra Visby och plocka gotlandsblommor och se varandra kärleksfullt djupt i ögonen... ;) Hoppas jag slipper köra tävlingen utan feber och halsont i år. Det var jävligt dumt att tävla sjuk, jag vet, och framförallt skitjobbigt att köra runt när det känns som om man har hammarn redan på startlinjen. Trots det vann jag mirakulöst ändå damklassen, men det var inga unga jäntor med precis....
Kolla in tävlingens hemsida, så tufft och annolunda att man tävlar i flera delsträckor istället för en lång bana :)
Kattsamling
http://www.blocket.se/orebro/Stor_kattsamling_28767769.htm?ca=8&w=1
Som hittat - älskling har vi plats i cykelrummet??
//Sara
Händelserik kväll
Jag är rätt stolt, och hur knäppt det än låter, glad över mitt agerande ikväll. Jag visste precis vad som skulle göras när han blev påverkad av sticken, och vad som INTE skulle göras. Vad som är viktigt och vad vi strävade efter. Att den teoretiska kunskapen kunde överföras så naturligt till praktiken. Kolugn och kommunicerande med ola. Vilket bra team vi är föresten! Men det visste vi ju innan med ;)
Nu ska vi sova! Imorgon väntar en ny dag :)
//Sara
SM - kokt i bilder
Här gick starten- en kotte av 12 dameliter.
och här kommer jag, efter sofia bleckur och före Kajsa Snihs.
ravinbacken
Jag var helt kokt av värmen efter ett varv men det kändes bättre när jag fick vattenlangning efter ett varv. Men, huvudet fortsatte att vara dimmigt utan fokus trots att kroppen var pigg som en jag vet inte vad... I de "tekniska" bitarna hade jag ingen egentlig pejl vart fan jag körde vilket medförde att jag drog i styret i diverse träd och var nära att krasha fler än en gång. Jag vette fanken hur jag tog mig igenom varv 3 utan fler än en vurpa för vid den tiden hade jag inget fokus med ögonen längre, utan körde i en tjock dimma. Jag kom fram till att det måste vara värmen, för benen var döfräsha och kroppen och andningen likaså. Jag vurpade på ett ställe varv 3 pga ouppmärksamhet, drog styret igenom växelvajrarna som ligger på överröret och körde resten av loppet med växelstrul och vurpade på samma ställe igen på varv 4, men den gången krängde USTdäcket av lite och jag fick punka. Skit och skit. Grät en rejäl skvätt hormontårar för att jag var tvungen att bryta och inte fick köra det sista varvet och gå imål. Efter att ha suttit på marken ett tag så ledde ola mig tillbaka till bilen, dyngsur efter allt vatten jag fått hällt över mig efter jag brutit för att kyla ner mig. På nått sätt gick jag och duschade för jag kollade på herreliten två varv, fortfarande med en gröt till hjärna. (märks utåt sett med att jag stammar, pratar långsamt för att hinna tänka och flimmrar med ögonen.. :P) Härligt med mountainbike. Efter vi kollat klart körde vi hem till oscars lägenhet i falun för att hämta våra grejjer och åt lunch. Dimman och mitt stammande försvann först efter att jag klämt i mig en stor glass utanför ludvika - ca 5 timmar efter att jag brutit tävlingen... Undrar hur många hjärnceller jag har kvar idag..
//Sara
SM i Mountainbike - fast i fel stad
Läs hur det gick för ola här. Jag kör mitt race på lördag kl 12.
Såhär glad var jag i morse kl 7, tydligen, ola tog ett paparazzikort...
Ola intog en lite "hårdare" maskulinare pose, sk. koppnäsa
Starten i H30, rull rulle från start.
Vi besökte en dalabod där jag, så lägligt posade bredvid de små dalasängarna i en, ehrm - dalabasker (?)
Imorn ska älsklingen och jag bara gå runt och ha det allmännt trevligt och mysigt i Falun by. Nu ska jag äta en kärleksfrukt medans ola nöjer sig med lite gratis Bowmore :)
Sov gott!
//Sara
Första Triathlontävlingen avklarad och helnöjd med min pallplats
Fredagen (idag) var uppbokad med: gå på stan efter jobbet, tvätta, löpträning, sommarkursplugg samt att gå till O´leary's för att äta after work-buffé samt att bli en aning salongsberusad. Det enda vi fullföljde var att gå på stan ett tag innan vi fick ett sms där det stod: "är ni inte sugna på att köra Triathlontävling i Nora ikväll, 18.30? Välfyllt prisbord!" Och fan vad sugna vi blev trots att vi hade tvättid och allt annat bokat. Sagt och gjort, vi rejsade hem från stan och lyckades få skjuts av pappa till Nora. Jag hade aldrig kört någon triathlontävling innan, och det var senast i högstadiet där det var obligatoriskt test om man var simmkunnig som jag överhuvudtaget simmade innan just idag. Crawl? Vad är det? Bröstsim vare här, eller ryggsimm? Det är ju skönare för nacken :P
Här lugnt och skönt innan start :)
Argh! Starka paret!!
här gick de snabbaste sälarna i sjön, 21 grader var det!
Jo, jag var även efter dessa herrar efter simmningen....
precis gått iväg med hojjen efter "doppet"
...och när jag precis fått på mig löpskorna efter cyklingen...
och jag kom på pallplats! Helnöjd då jag kört om närmare 80 tävlanden under dryga milen på cykling (som kompensation för min urkassa simmning)
Det var 100 startande, löpningen kändes förvånadsvärt skitbra och det gick snabbt. Kunde lägga på en spurt sista 100metrarna som hette duga. Cyklingen, tjaa där krossade jag alla icke-cyklister men det KAN ju ha varit för att jag är just en cyklist. Körde om, och körde upp mig minst sagt rejält och vid löpningen så tappade jag ingenting till de erfarna triathleter som sprang före mig så jag är helnöjd med dagens träning :)
Fick 3 trisslotter och en ros för min bronsplats där jag vann 75 + 25 kr. Gött! Hela startavgiften blev betald. +/- noll alltså! :)
Nu ska vi gå och lägga oss i vår stooora säng. Gos, gos och mer mys :D Morgondagen bjuder på Kåvirundan med pappsen, fika och framförallt Touren hos pappa framför hans 42 tummare... Mmmm..
//Sara
Åldersdiskriminering - nu för ung, sen för gammal
Jag vill bli en ung mamma, eller rättare sagt, en kärleksfull mamma vars barn inte ska behöva tveka en sekund om det är okej att kramas eller inte :)
Ola kom föresten hem alldeles nyss och han har tydligen slagit personbästa med 30 minuter på 27 km (fast då sprang han med en kille till ;)) 27 km mogetorp-ånnaboda tog 2h 16min. Själv körde jag löppass 2 i nya skorna med blyben från tunga intervallerna igår i Ånabodabacken + 15/15 hela vägen hem + gympasset i förrgår.
Nu ska jag kramas med min svettiga man, pojkvän, grabb, gubbe..., See you!
//Sara
Midsommar, for äver änd äver...
Jag sprang ut på Harspåret men tappade det av nån anledning och fortsatte bort mot Storstenshöjden på gamla motorcrosspår/mtb i underbar gammelskogsnatur, mmmmm :) När jag springer så löper jag som jag skulle kört min hojj, inte så vägvinnande i vissa fall men det är svårt att vänja av sig att inte "hitta rätt linje med bäst grepp" Nedför södra och norra backen kunde jag inte springa, nej det kände jag slet alldeles för mycket på min ovana löparkropp så jag gick. Men jäklar vilket bra grepp om berghällarna jag hade - och foten gled inget inuti skon. Gött! Sprang tillbaka till Ånnaboda och var vid bilen igen efter 61 minuter, snacka om att mitt fågelsinne stämmer ;P
Efter att jag suttit och druckit kaffe i bilen ett tag så kom ola och mats och satte sig bredvid mig med god min, men uj vad tungt det var sista 7 km tyckte mats. Ola köpte en perfekt camelbak när jag köpte mina skor. Dock var den endast för män, ajaj, kolla övre bröstspännet. Det var lite dåligt tyckte jag. Men, det är väl 70-80% män som köper camelbak kan jag tänka mig.
Eftermiddagen tillbringade vi hos min farmor och farfar med midsommarbuffé och jordgubbar å glass. För att inte glömma de 4-5 olika hemgjorda snapsarna. Jag som inte gillar snaps var chafför hela dagen (tills ola och jag var hemma ;) ) Vi åkte till Gällersta Forngård allesammans för att kolla på dans, fika monsterfika och skjuta med luftgevär. Jag, som aldrig skjutit förr slog både ola och farmor.
Senare delen av Kvällen spenderade ola och jag ensamma med rosé (damn you Martin) + en flarra hemgjord lakritsshot och vi busade uppe senare än länge. Vi kan prata om allt och lite till, jag känner mig 100% Sara med dig. Du och jag älskling, for äver änd äver änd äver änd äver....
Ha en skön dag!
//Sara
Tävlingshelg i Borås + jobblycka
Kollade startlistan inför tävlingshelgen i Borås och helgen kändes genast inte alls lika lockande - tyvärr. De 5 bästa damerna i Sverige (förutom Engen) + lilla Sara som inte alls känner att hon kommit upp i den nivå pga sjukdom som hon kallar godtagbar för att hon ska kunna hänga med. Suck och åter suck. Kanske ska man klä ut sig till en p13-14 så att man får lite jämnstarka konkurrenter omkring sig?? Det vore någonting det för så som det är nu så blir man inte så jäkla peppad om man är av kvinnligt kön.
Och Lasse, om söndagens tävling så får vi se, men just nu är jag inte särskilt sugen.
//Sara